Contra el estrés, meditación

La pandemia ha causado estrés y angustia en una gran cantidad de personas en todo el mundo, ante esto, los expertos psicólogos han considerado oportuno fomentar una serie de técnicas para meditar y que, quienes lo necesiten, puedan contar con una herramienta para calmar su mente y sus emociones. http://www.meditacioncristiana.net/   es

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