Dormir media hora más en lugar de usar pantallas mejora la salud emocional infantil.
Investigadores del CIBEROBN y la URV-IISPV han comprobado que el exceso de tiempo frente a pantallas en niños de 3 a 6 años se relaciona con más problemas de conducta, ansiedad y peor calidad del sueño. El estudio, publicado en el World Journal of Pediatrics, advierte de que limitar el uso de dispositivos y garantizar un descanso adecuado son claves para proteger la salud mental durante la infancia.
…………..
Ha sido el Día Mundial del Corazón y, con motivo de su 25º aniversario, desde Cardioalianza –entidad que representa a los pacientes cardiovasculares en España y miembro de la Federación Mundial del Corazón (WHF)– se lanza la campaña digital #MuévetePorTuCorazón, centrada en promover la actividad física como estrategia de prevención y control de la enfermedad cardiovascular (ECV).
Las ECV continúan siendo la principal causa de muerte a nivel mundial, con más de 20,5 millones de muertes anuales, lo que representa más de un tercio del total de defunciones. En España, según los últimos datos del Instituto Nacional de Estadística, las enfermedades cardiovasculares suponen el 26,1% de los fallecimientos, solo ligeramente por detrás de los tumores (26,6%), y con una tasa ajustada de 231,8 muertes por cada 100.000 habitantes.
………………..
Solo Javier
Estreno: 12 de septiembre 2025.
Género: Documental, Drama, Familia
Sinopsis: Javier Sartorius Milans del Bosch provenía de la aristocracia madrileña. Era joven, guapo, carismático y tenía una prometedora carrera como tenista por delante. Sin embargo, viviendo una vida de éxitos en Estados Unidos, empezó a sentir un profundo vacío existencial. Buscando respuestas, lo dejó todo y emprendió un camino sin retorno en busca del sentido de su vida.
Dirigida por: Josepmaria Anglès
Producida por: Albert Escuder
Puedes ver el tráiler aquí
……………..
Crea e imagina planetas
Nos embarcaremos en un viaje con El Principito, saltando de planeta en planeta, conociendo personajes extraños, sabios, divertidos, flores únicas y estrellas que guardan secretos. Por el camino, nos haremos grandes preguntas: ¿Cómo se cuida una rosa? ¿Qué ves tú cuando miras las estrellas? ¿Y si lo esencial no solo es invisible a los ojos… sino que está esperando a ser escrito, dibujado o imaginado por ti? Diseñaremos y crearemos planetas imposibles, escribiremos a zorros invisibles, y dibujaremos con el corazón.
Fechas: domingo 28 de septiembre, 19 de octubre y 23 de noviembre de 2025. A 12h (50 min)
Lugar: Casa del Lector Matadero Madrid Paseo de la Chopera, 14 28045 Madrid
Más información: actividades@casalector.es Tel.: 683 170 332 de lunes a viernes.
Imparte: ECAM (Escuela de Cine y del Audiovisual de la Comunidad de Madrid)
Vamos a VER, HACER y COMPARTIR cine.
…………………
Cómo cuidarte al volver a la rutina
Salud mental después de las vacaciones:
Las vacaciones nos ofrecen un merecido descanso: nos ayudan a desconectar, recargar energía y reconectar con lo que nos hace bien. Sin embargo, la vuelta a la rutina puede generar efectos inesperados en nuestra salud emocional: estrés, ansiedad, sensación de agotamiento o incluso desmotivación. Todo esto es normal y merece ser atendido.
Desde Fundadeps queremos recordarte que tu salud mental es parte esencial de tu salud integral. Escuchar cómo te sientes, pedir ayuda si la necesitas y practicar el autocuidado son pasos fundamentales para afrontar este nuevo ciclo con más equilibrio.
¿Cómo puedes empezar a cuidarte hoy?
……………..
¡Seguimos con la Temporada 2025/26 de Esquí en Snozone (Xanadú)!
Las jornadas se realizarán dando prioridad a niñ@s, con la posibilidad de participar a herman@s o prim@s de edades similares, de 10:30-13:00.
Se disfrutara de mañanas de esquí y snowboard en la que por si fueran pocos los beneficios físicos que nos aporta la practica de este deporte, mentalmente es una herramienta perfecta para liberar tensiones y preocupaciones.
Además, les ayudará a entrenar el equilibrio, la coordinación, sus habilidades psicomotrices, también fomenta su motivación y sus habilidades deportivas, al mismo tiempo que juegan con la nieve y SE LO PASAN EN GRANDE.
CALENDARIO:
Próximas jornadas:
-30 de Nov
-28 de Dic
-18 de Enero
-15 de Marzo
– 12 de Abril
– 24 de Mayo
Recordarles que para esta actividad hay PLAZAS LIMITADAS .
El precio de la actividad serán:
-Mayores de edad 30 Euros por participante.
-Menores de edad 25€
Incluye:
-Material de esquí (La ropa de esquí no esta incluida, si no tienen, allí se puede alquilar, los guantes sique tienen que traerlos).
-Profesor individual por participante.
Una vez apuntados en la ficha de inscripción, cuando se aproximen las fechas nos pondremos en contacto con vosotros para asignaros los días en función del grupo.
Si pincháis en el botón de modalidades podréis encontrar una breve explicación con fotos de los distintos tipos.
¡No hay mejor plan!
¡Venir y disfrutar de esta temporada de esquí !
………………..
Desde el Comité Organizador del XXVIII Congreso Nacional de Psiquiatría, os invitamos a participar en una nueva edición del Congreso, que se celebrará en Zaragoza, los días 6, 7 y 8 de noviembre de 2025.Desde el Comité Organizador y Científico, estamos trabajando con dedicación para ofrecer un programa científico completo y actualizado, buscamos que el Congreso sea un evento de primer nivel. En este sentido, invitamos y animamos a los socios y socias de la Sociedad Española de Psiquiatría y Salud Mental a presentar sus propuestas para el programa general en las siguientes categorías: Simposios, Encuentros con el Experto, Proyectos de Investigación Pioneros, Cursos, Talleres, así como Pósteres y Comunicaciones Orales.
………………….
Los Archivos de la Comunidad de Madrid participan en la XXV edición de la Semana de la Ciencia y la Innovación de Madrid, que se celebra entre el 3 y 16 de noviembre de 2025 con varias actividades relacionadas con el patrimonio documental.
El Archivo Regional de la Comunidad de Madrid abrirá sus puertas los días 5 (11:00 – 13:00) y 13 (16:00 – 18:00) de noviembre para realizar dos visitas guiadas a sus instalaciones en las que, además de conocer uno de los edificios de archivo más interesantes desde el punto de vista arquitectónico, los visitantes podrán ver una selección de los documentos más representativos que se conservan en el centro.
Tras el éxito de años anteriores, la Subdirección General de Archivos y Gestión Documental y el Archivo Histórico Provincial de Madrid participan en esta edición con dos sugerentes talleres: Introducción a la pericia caligráfica. Autenticidad y falsedad de manuscritos, que se impartirá el 4 de noviembre (10:00 – 14:00) y La Ciencia del trazo: paleografía y caligrafía con manuscritos originales de los Siglos de Oro, que tendrá lugar el 11 de noviembre (10:00 – 14:00).
El plazo de reserva se abre el próximo 20 de octubre, a las 9:00 horas.
……………………
La Mariquita Pérez cumple ciento tres años
Además de un reencuentro con la niñez, ¡Me lo pido! Juguetes en el Madrid de nuestra infancia es también una ocasión irrepetible para descubrir los juegos y juguetes que marcaron la infancia de los madrileños, transformándose así en un gran escaparate donde poder contemplar algunos de los más icónicos del siglo pasado. El resultado es un viaje a un tiempo en el que los juguetes fueron el epicentro de experiencias vitales de aprendizaje, crecimiento personal, establecimiento de vínculos profundos y creación de recuerdos que permanecen inalterables en la memoria y en el corazón.
La exposición dedica el primero de sus apartados a los fabricantes de juguetes madrileños que, con su imaginación y destreza, contribuyeron al desarrollo de esta industria en todo el país realizando importantes creaciones que hoy siguen en la memoria de muchos. Luis Moreno, máximo exponente en la fabricación de juguetes de hojalata, y José Florido, padre de Mariquita Pérez, Bombón o Pelusín son, sin duda alguna, magníficos representantes de esos emprendedores que hicieron historia.
Ambos patentaron sus creaciones y recibieron destacados premios, que pueden contemplarse en la exposición, como las medallas de plata concedidas a Moreno en la Exposición de Industrias de Madrid, celebrada en 1907, y en la Exposición Nacional de Juguetes de 1924 en la que participaron 56 empresas, entre ellas Florido, que también recibió la medalla de plata por su muñeca andadora, patentada en 1922.