La terapia del arte

Revista digital de creatividad y salud

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    Marzo – Abril 2017

    Abrazar cura

    «Gracias por escribir a la Fundación Belén y contarnos el problema de comportamiento de su hija adolescente. La adolescencia es un periodo comprometido y difícil en la vida de las chicas y de la familia. Su mal comportamiento, su rebeldía o su apatía es muchas veces una muy mala forma de decir: socorro, ayúdame¡

    El intento de suicidio es tema aparte. Todo intento hay que tomarlo en serio. Muy serio.

    Tu hija necesita urgentemente ir a la consulta de un psiquiatra. Puedes leer sobre este tema en la Fundación Belén. No es un tema que se pueda solucionar con una carta, requiere ayuda médica. Pero desde la Fundación Belén proponemos a las familias como otro recurso iniciar una nueva fórmula de comunicación gestual afectiva.

    Empezar la primera semana dándole diariamente un abrazo sorpresivo por la espalda en silencio, cuando no se lo espere, rápido e intenso. Madre y padre en distinto momento.

    La segunda semana dos abrazos, mañana y tarde.

    La tercera semana decirle al tiempo una frase cariñosa: «cuanto te quiero ¡», «que bien te sienta esta camiseta», «que alegría verte¡¡¡»…

    La cuarta semana pedirle además su parecer al tiempo del abrazo: ¿qué te apetece cenar hoy? ¿ quieres que veamos juntas el partido o la peli?

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